生蚝最多吃几个


牡蛎有很高的营养价值 。一次不能多吃 。不知道最多能吃几个 。
【生蚝最多吃几个】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
建议不要超过10个 。
牡蛎含有更多的蛋白质和锌 。很难消化 。而且营养价值高 。一次吃两个左右比较合适 。不超过10个 。否则不仅容易消化不良 。还可能出现腹泻、腹痛等症状 。