【睡觉要不要关窗】我喜欢开着窗户睡觉 。妈妈说这样不好 。睡觉的时候要关窗吗？
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建议关闭窗户 。
很多人认为睡觉的时候不应该关窗 。这样可以打开窗户，透透气 。呼吸新鲜空气 。其实从健康的角度来说 。最好关上窗户 。因此 。一般晚上温度都比较低 。或者如果有大风 。而且很容易感冒 。开着窗户睡觉 。会很吵 。很容易影响睡眠质量 。

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