适合做蔬菜沙拉的蔬菜


我今天要做一些蔬菜沙拉 。什么蔬菜适合做沙拉?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
生菜3360生菜吃起来鲜嫩 。而且热量低 。多吃也有助于保持容颜美丽 。非常适合做沙拉 。
西红柿:西红柿尝起来又甜又酸 。而且西红柿还有促进肠胃蠕动的作用 。非常适合和其他蔬菜混着吃 。
黄瓜:黄瓜营养丰富 。它的味道很脆 。低热量 。非常适合做沙拉 。
芹菜:芹菜含有丰富的粗纤维、维生素和矿物质元素 。有一定的润肠作用 。还能调节体内钾钠平衡 。
【适合做蔬菜沙拉的蔬菜】白萝卜:白萝卜是一种蔬菜,生吃很好吃 。它的味道又脆又甜 。很适合做沙拉 。