我非常喜欢吃西红柿 。而且最近在减肥 。刚刚好 。请问减肥的时候什么时候吃西红柿最好？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
【减肥的时候吃西红柿在什么时间最好】晚饭后30分钟 。
饭后30分钟左右吃西红柿比较好 。这个时候吃的东西可以帮助促进消化 。还能起到一定的燃脂作用 。排出体内毒素 。同时为身体补充水分等 。从而帮助减肥 。还能起到补充营养的作用 。
需要注意的是，西红柿不宜空腹食用 。以免刺激肠胃 。从而引起胃部不适 。引起腹痛、腹泻等不良反应 。

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