瘦了多少斤才不是水分


我最近瘦了几磅 。人们都说瘦十斤以上不是水 。不知道要瘦多少斤,但不是水 。
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多少磅的细重物会带水 。
【瘦了多少斤才不是水分】根据大部分人减肥的数据 。5公斤体重可能包括:2公斤水,1公斤粪便,1.25公斤肌肉,0.75公斤脂肪 。你要减掉的体重主要是脂肪 。如果不是湿气 。这是不可能的 。因为人体新陈代谢的时候 。水正在流失 。尤其是节食减肥 。会出现快速脱水的现象 。