我今天去超市买盐了 。发现了两种盐 。但是我一般都买碘酒 。加碘盐好还是无碘盐好?
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因人而异 。
【有碘盐好还是无碘盐好】加碘盐和无碘盐没有可比性 。因为它们有不同的效果 。所以只需要根据每个人的身体状况来决定是否适合 。因为碘是人体必需的微量元素 。如果缺乏,可能会引起甲亢 。引起甲状腺疾病 。所以大多数人会选择加碘盐 。但是,由于每个地区的碘含量不同 。如果通过其他途径摄入足够的碘 。是的,你不必吃加碘盐 。但是对于碘缺乏的人来说 。最好是能吃到碘盐 。
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