香菇脆吃了会长胖吗


【香菇脆吃了会长胖吗】最近爱上了吃脆皮蘑菇 。真的很好吃 。请问蘑菇吃脆了会胖吗?
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如果你吃得适量,就不会长胖 。
蘑菇脆片是一种低温真空油炸的果蔬脆片 。它保留了香菇原有的营养成分和天然色泽 。味道很脆 。但是它含有大量油脂 。少量的食物不会使人发胖 。但是如果你经常吃或者一次吃太多 。会导致人体摄入过多的油脂 。这种热量的摄入在人体内积累 。会造成肥胖 。