白贝焖大鱼怎么做 白贝焖大鱼的做法


白贝焖大鱼怎么做 白贝焖大鱼的做法

文章插图
1、主料:鲩鱼1条 , 约1500g , 白贝750g , 烧肉30Og , 辅料:冬瓜适量 , 生菜适量 , 蒜苗2根 , 大蒜5瓣 , 炸腐竹适量 , 大葱适量 , 豉油 , 盐 , 生粉适量 。
2、鱼去鳞及内脏洗净 , 切成四段 , 鱼头开两半 。
3、蒜苗 , 葱切成段 , 姜切片 , 蒜头整粒去皮备用 。
4、冬瓜等蔬菜先用开水煮至7成熟 , 捞起一部分进餐时加莱 。
5、用豉油 , 盐腌鱼30分钟 , 扑生粉鱼表面后煎鱼至两面金黄色 , 8成熟即可 。
【白贝焖大鱼怎么做 白贝焖大鱼的做法】6、把煎好的鱼铺在煮好冬瓜的锅上 , 再铺好白贝 , 烧肉 , 炸腐竹 , 蒜苗 , 葱段 , 及油爆香的蒜头和姜片 , 豉油开火煮30分钟左右即可 。