文章插图
1、每半年洗一次牙，清除牙表面的大量牙菌斑、黑色素和牙石 。
2、早晚刷牙，饭后刷牙 。牙刷每三个月换一次，刷牙时要用口腔温度相同的水 。
【爱护牙齿的好方法有哪些 如何爱护牙齿】3、饭后可选择用茶水漱口，茶多酚等有效成分在其中含量丰富，有益于牙齿健康 。正确咀嚼，并交替使用两侧牙齿进行咀嚼 。
- 用盐洗脸的正确方法 用盐洗脸的正确方法介绍
- 拍打脸部的正确方法 如何正确拍脸
- 用牛奶敷脸的正确方法 用牛奶敷脸的正确方法介绍
- 煮玻璃奶瓶的正确方法 科普煮玻璃奶瓶的正确方法
- 正宗芥菜丝的腌制方法
- 刺梨茶的功效
- 浴盐洗澡的好处
- 水的容重 水的容重等于多少
- 防火布与阻燃布主要有什么区别 防火布阻燃布是什么材质的
- 维生素b族的食物 哪些食物富含维生素B