柚子 。它是芸香科的柑橘树 。果球状 。扁圆形 。梨形的或宽锥形的 。横向直径通常大于10厘米 。柚子的果肉很甜 。营养价值高 。晚上吃柚子能减肥吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
一般来说，晚上适量吃柚子是不会发胖的 。柚子是一种低热量的水果 。并且感觉很饱 。如果晚上用柚子代替主食，也可以减肥 。
【晚上吃柚子可以减肥吗？】柚子的纤维含量很高 。很容易有饱腹感 。每一百克可食用部分 。水占84% 。蛋白质含量为0 . 7% 。碳水化合物含量约为12% 。热量只有50-60大卡 。晚上适量吃柚子也有补充营养、美容养颜的功效 。

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