文章插图
碱性蔬菜有:芦笋、玉米、香菇、金针菇、生菜、苦瓜、大白菜、百合、黄瓜、海带、菠菜、花椰菜、大蒜、青椒、茼蒿、油菜、白菜、黑木耳、茄子、辣椒、白萝卜、山药、莲藕、莲子、番茄等 。碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素,其溶于水后生成碱性溶液,这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等 。
文章插图
寒性碱性蔬菜
莼菜、马齿菜、鱼腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、菜瓜、竹笋、海带等 。
文章插图
凉性碱性蔬菜
莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等 。
平性碱性蔬菜
百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头等 。
文章插图
温性碱性蔬菜
【碱性蔬菜有哪些 碱性蔬菜有哪些种】恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱等 。
- 手机报价及图片大全 智能手机报价及图片
- 朋友圈出售有害减肥产品被判刑 微商i减肥产品被禁止名单
- 著名的帽子品牌有哪些 帽子有哪些品牌
- 锻炼身体的方法有哪些 锻炼身体的方法总结
- 除甲醛方法最好 去除甲醛最有效的方法
- 蔬菜的种植方法 蔬菜怎么种植
- 瘦腿最有效方法 瘦腿最有效的锻炼方法
- 培养信任感的方法 培养信任感的方法有哪些
- 榴莲带有苦味是催熟的吗
- 女性吃奶酪有什么好处