【喝红豆薏米的最佳时间】
红豆薏米煮粥 。好吃 。还有喝红豆糯米粥的最佳时间是多久？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
一般建议早上喝 。
早上人体的肠胃功能比较好 。这时候喝红豆薏米粥可以健脾补血，消肿，清热解毒 。还能补充人体维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分 。不建议晚上喝红豆薏米 。会增加排尿次数 。影响晚上的睡眠质量 。

• 红豆薏米粥真能减肥吗
• 红豆薏米粥的禁忌
• 绍兴本地人喝什么黄酒 绍兴本地人会喝什么黄酒
• 秋葵泡茶喝有什么功效
• 党参泡水可以天天喝吗
• 党参泡水一天喝多少合适
• 多喝水的好处 喝水的功效和作用
• 黄芪水什么时间喝好
• 黄芪水隔夜能喝吗
• 白糖水有什么作用 常喝白糖水好吗