【黑枸杞和大枣泡水喝放多少】我打算用黑枸杞和大枣泡水喝 。但是不知道是不是泡在水里 。这两种配料你各放多少?
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一般来说,放10粒黑枸杞 。放5个左右的大枣 。可以泡在300毫升的水里 。
黑枸杞和大枣不宜浸泡在过少的水中 。否则,浓度不够 。没有气味 。食用效果不明显 。但同时也不能放太多 。尤其是枣 。性的温暖 。吃多了容易上火 。按照上面推荐的剂量 。最好按一定比例泡着喝 。
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