冬天卧室开加湿器睡觉好吗加湿器放在卧室什么位置效果好

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这几天气温很低晚上都要开会空调取暖才能水，开空调的时候我都是要再开个加湿器缓解空气干燥，有时一开就开着睡觉了，那么冬天卧室里开着加湿器睡觉好不好呢？冬天卧室开加湿器睡觉好吗不建议开着睡觉。
如果室内空气湿度过低的话，人体就会出现皮肤干燥、瘙痒、鼻子出血等身体不适症状，这时用加湿器加湿就能有一定的缓解效果。然而空气湿度不是越高越好，如果加湿器开着睡觉，空气湿度越来越大反而会带来胸闷、呼吸困难等不适，甚至还会引发肺炎等疾病，因此加湿器用的时候达到合适湿度时就可以关了。
加湿器开多久房间湿度就够了时间不定。
由于不同房间面积大小不一，因此加湿器启用后多久才能达到适宜的湿度时间也是不一样的，无法给出准确的时间数，不过可以在房间内放置一个湿度计来查看当前空气湿度，冬天人体感觉较为舒适的空气湿度是在50%左右，因此当湿度计显示到空气湿度在50%左右时就足够了。
加湿器放在卧室什么位置效果好加湿器摆放的位置最好不要离人太近，尤其不要让加湿器散发的水蒸气对着脸，应至少要离人2米左右，同时为保证加湿的效果让水蒸气更好流通，建议加湿器放置在离地面0.5-1.5米高的稳定平面上，这样加湿器散发的水蒸气能正好在身体的活动范围内，同时室内空气在这一高度也容易流通，从而更好发挥加湿器的功效价值。
加湿器里面加什么水比较好建议用纯净水。
常用的自来水中一般都含有氯、杂质、细菌等有害物质，当细菌随水蒸气进入空气后容易对免疫力较差的老人、儿童人群带来一定伤害，同时矿物质也会对加湿器的蒸发器造成损害。
【冬天卧室开加湿器睡觉好吗加湿器放在卧室什么位置效果好】 因此建议加湿器里面放经过处理过的水比较好，常见的纯净水、矿泉水、蒸馏水、凉开水等都是可以的，这些水中几乎没有什么其它物质，不会对加湿器和人体造成什么影响。

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