鸡油能吃吗

【鸡油能吃吗】
最近家里买了点鸡油 。请问我可以吃鸡油吗?
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能吃 。但要适度 。
鸡油一般指鸡的腹部脂肪 。它含有大量的蛋白质和脂肪 。可以吃 。但由于肌肉中缺乏钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素和粗纤维 。长期食用容易导致亚健康 。所以鸡油是可以吃的 。但是要适量食用 。