怎样喝酒不容易醉窍门怎样喝酒不容易醉

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当代生活喝酒是一种必备的生活机能，但是喝酒容易醉，那么怎样喝酒不容易醉？喝酒之前吃什么防醉？避免空腹喝酒酒中含有大量的酒精，空腹喝酒会导致酒精在人体吸收速度更快，从而容易产生醉意，所以要想喝酒不易醉，那么喝酒时不要空腹，可以吃一些食物，让胃中有可以与酒精抗衡的食物，从而延长醉酒的时间。
不要疲劳喝酒仔细观察当一个人心情好的时候，那么他的酒量也会变好，当一个人心情不好或者疲劳的时候，会延缓肝脏对酒的代谢速度，那么就容易加深其醉意，往往喝不了多少就会产生醉意，所以要是想不易醉，那么尽量不要在疲劳或者心情不好的时候喝酒。
喝酒不喝咖啡【怎样喝酒不容易醉窍门怎样喝酒不容易醉】 咖啡中含有大量的咖啡因子，对人体具有较强的刺激作用，会让人错误的觉得自己能更多的酒，当神经刺激作用逐渐消失时，就非常容易醉，其次咖啡因有利尿作用，和酒一起会导致脱水，不利于人体健康，所以喝酒时不要喝咖啡。
不饮酒过猛喝酒的时候一般最忌讳饮酒过猛，因为饮酒过猛会导致酒精在胃内累积得太多，酒精吸收面积较大，这样不仅容易醉，而且对人体的胃部还具有较大的刺激，一般喝酒时是不建议饮酒过猛的。
喝酒之前吃什么防醉喝一些牛奶或酸奶在喝酒前可以喝点牛奶或酸奶，因为牛奶或者酸奶中含有大量的蛋白质、脂肪以及氨基酸，这些物质会对胃形成一层保护膜，帮助减少人体对于酒精的吸收，从而降低酒精进入血液的效率。
吃解酒药喝酒前吃解酒药是最有效防醉法伤，但要因为解酒药属于一种药物，在解酒的同时，也会对人体肝脏、肾脏造成代谢负担而产生不同程度的伤害，从而加重人体肝脏负担，不利于人体健康，所以没有必要时，一般是不建议喝酒吃解酒药的。
吃芹菜芹菜味甘辛性凉，其中含有大量的膳食性纤维，而膳食性纤维遇水膨胀后释放大量的阳离子，可以结合酒精不经消化系统排出体外，从而有效的预防醉酒，所以防醉还可以适当吃一些芹菜亦或是膳食纤维素含量高的食物。

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