经常口腔溃疡是什么原因 经常口腔溃疡是什么原因吃什么好


经常口腔溃疡是什么原因 经常口腔溃疡是什么原因吃什么好

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有些人一遇到口腔溃疡,就猛泻火,狂吃降火药,最后病情不但没有好转,反倒加重了 。那么,经常口腔溃疡是什么原因呢?【经常口腔溃疡是什么原因 经常口腔溃疡是什么原因吃什么好】经常口腔溃疡是什么原因
1.免疫力低下
现代医学研究认为,免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭,口腔溃疡就是其中一种 。
2.精神压力大
常常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠上 。
3.遗传因素
家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡 。
4.缺乏某些营养素
与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素(特别是维生素B2) 。此外,缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率 。由于缺锌会影响溃疡愈合,因此有时口腔溃疡反复发作且补充维生素后效果不佳时,要想到锌缺乏的可能 。
5.饮食重口
经常口腔溃疡可能是吃出来的 。经常吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔溃疡 。
经常口腔溃疡怎么防治1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激,注意饮食清淡 。
2.保持心情舒畅,乐观开朗,多放松自己,缓解精神压力 。
3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳 。
4.注意生活规律性和营养均衡性,防止便秘等 。