网上说经期不吃东西也能减肥 。那么经期不吃东西能瘦多少呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
【经期不吃饭会瘦好多】月经是女性身体虚弱的时期 。你需要比平时更多的营养 。经期不吃东西很容易瘦 。一般情况下可以瘦5-8斤 。具体数值取决于个人体质等 。但是不建议经期不吃饭减肥 。不仅对健康有影响 。也容易出现反弹 。

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