冬瓜子不煮直接泡水喝可以吗


冬瓜子煮的时候不用煮 。直接在水里喝?
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一般建议用水煮的 。
冬瓜籽的外壳覆盖着一层坚硬的外皮 。如果是直接用来泡水喝 。无法将冬瓜子中的营养成分完全分离出来 。不仅药效降低了 。味道会有点粗糙 。煮过的冬瓜子有些变软了 。更多的营养物质沉淀下来 。药效得到了提高 。提高了治疗肺热咳嗽等症状的效果 。因此,一般建议将冬瓜子煮熟后入药 。