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1、每晚睡前 ， 把小黄瓜切片敷在脸上 ， 一个月脸蛋就会白嫩 。
2、注意防晒 。一般我们脸上的细纹和色斑都是紫外线照射形成的 。减少烈日暴晒 ， 如果一定要出去的话 ， 需要带上帽子 ， 防晒霜是一定要涂的 。
【保养皮肤的简单方法 保养皮肤的技巧】3、早睡 。睡眠质量对于皮肤的保养也是很重要的 。经常熬夜 ， 会导致出现黑眼圈 ， 皮肤暗淡 ， 那是多少护肤品都不能挽回的 。皮肤在一定程度上也是身体状况的体现 。
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