脸色不好是什么原因 快看看你中了哪一招


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一个人脸色出现问题时 , 除了有因为心里有事受到困扰的意思之外 , 也有可能是说身体健康出了状况 , 人在身体状况不佳时 , 往往会反应在脸色上 , 那么脸色不好是什么原因?下面一起来看看吧 。脸色发黄是什么原因脸色发黄除了自身因素之外 , 还 和许多外在因素有关 , 总体来说是由脾虚或湿证引起 , 此外还有饮食 , 睡眠等因素 。
1、脾虚 脾胃是气血生化之源 , 人吃饭喝水后就是通过脾胃消化吸收精华 , 转变为气血 , 脾一旦出现问题 , 身体就不能实现这种转化 , 食物和水在人体内不能正常运化 , 无法给五脏六腑营养 , 结果血液减少 , 脸色就变白变黄了 。
2、长期熬夜 长期熬夜晚睡也是导致脸色发黄的常见原因 , 熬夜对身体机能和肌肤休息和恢复会造成一定影响 , 导致体内毒素堆积 , 新陈代谢不畅通 , 老化角质层增厚 , 肌肤从而呈现出不健康的黄色 。
3、皮肤衰老 皮肤开始出现衰老现象后 , 新陈代谢减慢 , 皮肤被氧化 , 加之肌肤表面老化细胞沉积 , 肤色变得暗淡无光彩 , 加之肌肤如果清洁不彻底 , 脸上残留皮脂粉尘等污垢过多 , 皮肤更易变得暗黄无光泽 。

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脸色发黑是什么原因脸色发黑大部分是由于皮肤过黑 , 所以脸部看上去也黑 , 但也有一部分是因为疾病所致 , 具体引起脸色发黑的原因如下 。
1、睡眠不足 皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛 , 长期睡眠不足 , 皮肤得不到充足的营养 , 容易出现粗糙 , 改色 , 皱纹多 , 脸色发黑的现象 , 有时候甚至会出现黑眼圈 。
2、营养不良 营养不良时 , 皮肤容易干燥萎缩 , 形成角化层 , 常脱屑 , 色素易沉积 , 脸色发黑 , 头发脆弱易脱落或断裂 。
3、肝脏异常 肝脏异常时 , 肝功能衰竭 , 激素代谢异常 , 黑色素增多 , 导致脸色发黑 , 皮肤无光泽 , 干燥粗糙 , 有的患者面部或鼻尖毛细血管扩张 , 眼圈周围明显灰暗 。常见的肝脏异常情况疾病有急慢性乙肝 , 脂肪肝 , 肝硬化或者肝癌 。
4、肾气亏损 肾气不足时 , 血脉运行不畅瘀滞 , 容易导致眼眶四周灰暗 , 脸色发黑 , 并且还常伴随有眩晕耳鸣 , 疲劳乏力 , 精神不振等症状 。
脸色发青是什么原因1、肝脏问题
脸色发青多与肝脏有关 , 青色是肝胆之色 , 肝胆排毒不畅 , 会阻碍肝气运行 , 不但造成脸色发青 , 而且影响情绪 , 所以容易生气愤怒的人群 , 肝胆受到刺激 , 就会造成脸色发青 。
2、过量饮酒 肝脏负荷不了酒精毒素 , 导致肝气郁结 , 全身气机运行不畅 , 心肌缺血而引起脸色发青
3、经常熬夜
经常熬夜的人群 , 过了肝脏休息的时间还没有睡觉 , 肝脏无法正常排毒 , 也是导致脸色发青的常见原因 。
脸色苍白是什么原因【脸色不好是什么原因 快看看你中了哪一招】 脸色苍白多因贫血引起 , 贫血人群脸色苍白无光 , 血气不足 , 常还伴随疲乏无力 , 头晕健忘 , 心慌气短 , 女性月经失调等症状 , 贫血可以通过食物来补充 , 也可以直接服用补铁剂 , 同时还要补充叶酸和维生素B12 , 动物肝脏 , 绿叶蔬菜 , 水果 , 都是这些营养元素的良好来源 。
脸色发红是什么原因肤色白里透红才是健康肤色 , 但是如果脸色过于潮红 , 那就不一定是好事了 , 脸色太红多是五心烦热的表现 , 即心情焦躁 , 手心脚心发热 , 这多与上火有关 , 如果上火属实火 , 脸色则为满面通红 , 如果是阴虚导致上火的 , 往往只会表现为颧骨发红 , 这类人群应该多吃清凉降火的食物 , 并注意休息 , 不要熬夜 。