我非常喜欢吃水果 。最近冬枣上市了 。我也想买一些试试 。但是我最近在减肥 。请问想减肥的人可以吃冬枣吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
可以少量食用 。
【冬枣减肥的人可以吃吗】减肥期间要减少脂肪和糖的摄入 。冬枣作为一种水果 。几乎没有脂肪 。且纤维素含量高 。吃少量冬枣有助于促进肠胃蠕动 。排出体内毒素和垃圾 。减少脂肪的吸收 。对减肥有帮助 。但是注意不要吃太多 。因为冬枣含糖量高 。减肥的时候如果吃多了 。可能不仅影响减肥效果 。也可能导致体重增加 。

• 一个冬枣的热量是多少
• 佛手瓜的籽可以吃吗
• 佛手瓜粘液的危害
• 学士服颜色分类 学士服的颜色各代表什么专业
• 营养师报考条件招生 营养师的报考需要什么条件
• 传闻中的陈芊芊作者 传闻中的陈芊芊谁写的
• 豆汁和豆浆的区别 豆汁和豆浆有什么区别
• 什么样的分手不能复合 不能复合的分手情况有哪些
• 为什么瓷器是白色的 为何瓷器是白色的
• 北京廊坊属于哪个区 北京廊坊的地理位置