女性可以天天吃黄豆吗


请问女性可以天天吃黄豆吗?会不会有什么影响什么的?
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【女性可以天天吃黄豆吗】每天适量吃大豆是可以的 。
天天吃也可以 。但是需要适量 。大豆是女性的好食物 。可以美白皮肤 。丰胸的治疗效果 。
大豆中含有的大豆异黄酮 。对改善女性皮肤有一定作用 。可以起到一定的抗衰老作用 。
大豆含有大量的异黄酮 。能有效提高体内雌激素水平 。可用于护理女性乳房 。