食用虾的虾壳 。有什么优势吗？
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【吃虾壳有什么好处】补钙虾壳中含有大量的钙 。适当食用可以补充身体对钙的需求 。是的，骨质疏松症 。成长中的青少年在某种程度上是有帮助的 。
提高免疫力的虾壳含有多种营养成分 。还含有人体必需的八种氨基酸 。如赖氨酸、色氨酸等 。适量食用可以补充人体营养 。提高自身免疫力 。
降低胆固醇虾壳中含有镁 。可以调节心脏 。可以保护心血管系统 。降低血液中胆固醇的含量 。可预防动脉硬化、高血压等疾病 。

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