植物奶油和动物奶油哪个容易发胖 植物奶油和动物奶油哪个更加容易发胖


植物奶油和动物奶油哪个容易发胖 植物奶油和动物奶油哪个更加容易发胖

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【植物奶油和动物奶油哪个容易发胖 植物奶油和动物奶油哪个更加容易发胖】1、植物奶油和动物奶油的脂肪含量都很高,两者都是容易发胖的,特别是植物奶油,它含有大量的反式脂肪酸和氢化油,不仅很难消化 。
2、还影响人体正常的新陈代谢,从而造成肥胖的症状,动物奶油适量食用不会造成影响,大量食用才会引起发胖 。