我以特价买了很多黄瓜，打算榨汁 。有什么效果或者作用吗？
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【青瓜汁的功效与作用】美容养颜黄瓜汁富含维生素C和维生素e，具有抗氧化作用 。对自由基有一定的抑制作用 。具有润肤、抗衰老的功效 。从而达到美容养颜的效果 。
清热解毒西葫芦味甘凉 。入脾、胃、大肠经 。具有清热解毒、利尿的功效 。可以缓解口干、咽痛、眼睛灼痛等上火症状 。
降糖南瓜含有葡萄糖苷、果糖等多种糖类物质 。不参与糖代谢 。糖尿病患者食用后 。不仅不会升高血糖 。还能起到降血糖的作用 。
青瓜汁中含有丰富的膳食纤维 。可以加快肠胃的蠕动 。刺激胃酸分泌 。有助于胃对食物的消化吸收 。便秘症状得到缓解 。

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