风寒感冒可以吃什么


请问感冒吃什么好?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
1.多吃含维生素C的食物:维生素C能增强人体免疫力 。感冒的人可以多补充一些富含维生素c的食物 。
2.多吃富含氨基酸的食物:氨基酸可以增强身体的抵抗力 。它可以帮助人们从感冒中恢复 。配合适度的运动 。更有利于疾病的恢复 。
【风寒感冒可以吃什么】3.多喝热姜水:生姜味辛温 。具有散寒发汗、解表祛风的功效 。适合风寒感冒的人食用 。