女生吃驴肉有什么好处


女朋友想吃女肉 。不知道女生吃驴肉有什么好处?
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1.养血益气
驴肉性平 。酸甜苦辣 。入心经、肝经 。具有补血益气的功效 。适用于气血不足、气短乏力、形体消瘦、劳损心烦、面色萎黄的妇女 。
2.保护血管
驴肉富含不饱和脂肪酸 。尤其是亚油酸和亚麻酸 。能溶解因动脉硬化而附着在血管壁上的脂肪;而且驴肉中的不饱和脂肪酸是前列腺素合成的前体 。能降低血液粘度 。所以吃驴肉对动脉硬化、冠心病、高血压都有很好的保健作用 。
3.提高免疫力
驴肉富含蛋白质 。以及钙、磷和铁等矿物质 。蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素 。也是白细胞和抗体的主要成分 。钙、磷等矿物质可以促进骨骼发育,维持骨骼健康 。所以吃驴肉还可以强身健体,提高免疫力 。增强抗病能力 。