柿子又要上市了 。昨天买了一袋柿子回家 。都好看 。我早上想吃些甜的东西 。柿子可以空腹吃吗？
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【柿子能空腹吃吗】不建议空腹吃柿子 。
柿子含有葡萄糖、蔗糖、果糖等糖类物质 。它还含有大量的单宁酸 。空腹吃柿子后 。这些成分会进入肠道 。刺激胃 。胃液分泌过多 。不利于健康 。因此 。空腹最好不要吃太多柿子 。

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