桃胶要炖多久才最好


不知道桃胶要炖多久?我经常在华颂水里炖桃胶 。
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一般泡桃胶 。炖20-30分钟 。最长的补药超过30分钟 。
【桃胶要炖多久才最好】桃胶含有半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸等营养成分 。如果炖的时间短 。桃胶的营养成分没有完全熬出来 。口感不够软 。但是炖了很久了 。桃胶易溶于水 。味道不好 。所以一般炖20-30分钟即可 。