【鹌鹑蛋什么时候吃最好】我今天买了一公斤鹌鹑蛋 。什么时候吃鹌鹑蛋最好?
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鹌鹑蛋要适量食用 。随时都可以吃 。
鹌鹑蛋性平,味甘 。营养丰富 。虽然有点小 。但也能为人体提供大量营养 。鹌鹑蛋很小 。吃完了也不会增加肠胃负担 。而且鹌鹑蛋的营养利用率高 。鹌鹑蛋不规定什么时候吃最好 。适量吃就好 。一天中任何时候都可以吃 。
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