【菠萝蜜一天吃多少为宜】
我一天应该吃多少菠萝蜜？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不超过两磅 。
对于正常成年人来说 。一天糖的摄入量不应超过40克 。菠萝蜜含糖量很高 。一天不吃2斤菠萝蜜比较平衡 。菠萝蜜又甜又好吃 。但不适合一些上火、脸上长痘痘、肠胃不好的人 。菠萝蜜会加重上火、脸上长痘痘的人的症状 。对于肠胃不好的人来说 ， 吃多了可能会拉肚子 。

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