最近吃人参 。我感到恼怒 。请问人参上火怎么解决？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
看情况吧 。
【吃人参上火怎么解】扑火者应多吃寒凉清热的食物，如四季豆、冬瓜、苦瓜等蔬菜或苹果、火龙果、猕猴桃等寒性水果；虚火者与实火者相反 。要注意补充食物，如银耳、百合、枸杞、扇贝等 。不宜多吃生冷的水果和性味寒凉的食物 。

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