我最近在节食 。请问经常吃老母鸡会胖吗？
【吃老母鸡会长胖吗】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
适量食用不会发胖 。
老母鸡含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、铁、磷等微量元素 。营养价值比较高 。它是一种低脂肪、高蛋白的食物 。适量饮食不仅能防止你发胖 。还可以补充人体日常营养 。其次 。老母鸡的脂肪熔点低 。更容易被人体消化吸收 。适量食用不会在人体内堆积而导致肥胖 。所以老母鸡适量食用不会长胖 。
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