木瓜可以用来炖排骨 。木瓜炖排骨有什么好处？
【木瓜炖排骨的作用】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
健脾养胃的木瓜含有天然酶 。有利于体内脂肪和蛋白质的分解代谢 。它有助于胃的消化 。和排骨一起吃也能养胃 。
月经后的木瓜和排骨可以补充蛋白质、维生素等营养 。也有利于乳汁的分泌 。对产后女性生奶有帮助 。
改善睡眠木瓜炖排骨含有大量人体必需的氨基酸 。如色氨酸、赖氨酸等 。它可以帮助调节人体的神经系统 。缓解紧张和焦虑 。提高睡眠质量 。
强壮的肌肉和肋骨含有高蛋白的肉 。可以补充骨骼肌能量 。有强筋壮骨的功效 。和木瓜一起吃比较好 。

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