孕妇可以喝香草味的酸奶吗 怀孕后还能吃香草味酸奶吗


孕妇可以喝香草味的酸奶吗 怀孕后还能吃香草味酸奶吗

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1、怀孕后可以适当的吃香草味的酸奶 , 孕妇可以根据自己的口味选择食物 , 最好选择天然的食物 。香草是香料植物的总称 , 常见的像香菜 , 香葱 , 薄荷等 , 只要胃肠没有不适 , 可以适当的喝 。
2、酸奶里面含有丰富的营养 , 我国炼乳品检验的标准比较高 , 调味品基本上都是天然的 , 不影响宝宝的健康 , 对孕期的营养也是一个补充 。
【孕妇可以喝香草味的酸奶吗 怀孕后还能吃香草味酸奶吗】3、怀孕期间胎儿生长需要营养 , 所以要注意营养 , 饮食做到多样化 , 多吃新鲜的蔬菜水果 , 多吃瘦肉、鸡蛋、虾米、鱼等高蛋白食物 。