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1、将牛奶放置温暖的地方数日 ， 使其乳酸大量发酵 。将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中 ， 调匀成浓稠的面粉糊 。(不要调得太稀 ， 否则无法将面膜涂厚 。必要时酌量加水调整浓度） 。
【自制酸奶面膜 如何做面膜】2、敷脸流程：涂抹发酵牛奶 ， 按摩一分钟,以热毛巾拭净面部 。将牛奶面膜厚厚涂满全脸 ， 静待20～30分钟后 ， 以温水洗净 。拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水 ， 待其干燥,以发酵牛奶做面霜涂擦脸部 。牛奶面膜可以兼做洗脸之用 ， 使用前后不必刻意清洁脸部 。使用四至五回后 ， 肌肤将会有脱胎换骨的全新感受 。

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