红枣三七枸杞人参的禁忌 有这些症状的人不能用


红枣三七枸杞人参的禁忌 有这些症状的人不能用

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现在很多人都喜欢用点中药调理身体 , 什么三七、枸杞、阿胶、红枣都是耳熟能详的“补品” 。这些“补品”虽然确实都是好东西 , 但是不适合的人吃了也许就成了伤身的“毒药” 。因此 , 再好的药食 , 也要适合自己才能吃!下面我们就为大家梳理一下常见 , 每个人都应该看看!红枣【红枣三七枸杞人参的禁忌 有这些症状的人不能用】 一日吃仨枣 , 一辈子不显老 。大枣性味甘温 , 能补中益气、养血安神 。但是 , 有些人用大枣进补 , 有时非但起不到保健作用 , 甚至还会帮倒忙 。
1、痰湿偏盛者 这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振 , 平时常感觉胃部胀满 , 严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状 。
大枣的滋腻之性容易助湿 , 使得痰湿停留在体内难以清除 , 进而加重上述不适 。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物 。
2、容易上火的人 这类人体质偏热 , 经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状 , 而大枣性味甘温 , 偏于温补 , 若大量食用 , 犹如火上浇油 。
3、感冒初期患者 感冒初期 , 入侵人体的风寒或者风热之邪正盛 , 若此时食用大枣 , 其黏腻的性质常常会导致邪气滞留 , 造成“闭门留寇”的后果 , 使得体内的病邪难以驱除 , 不利于恢复 。
4、糖尿病患者 大枣含糖量较多 , 会使糖尿病患者血糖增高 , 病情加重 。因此 , 血糖高的人不宜多吃大枣 。
三七三七具有散瘀止血、消肿定痛等功效 , 临床上主要用于治疗咯血、便血、跌扑肿痛等 。
三七可以抗血小板凝集、预防血栓 , 从这一角度看 , 的确有预防心脑血管、外周血管疾病的作用 。
近年来 , 很多人将三七作为药膳服用 , 比如三七配人参用以平稳血压、降低血脂;或用三七炖鸡用以补益气血 。但三七治疗疾病也好、作为药膳也好 , 并不是人人皆宜 。
1、区分三七和土三七
三七是名贵药材 , 土三七则有一定毒性 。误服土三七会出现乏力、呕吐、食欲不振现象 , 严重时还会引起肝损伤 , 或危及生命 。
2、阴虚火旺者不宜食用
3、经期及孕妇 , 建议停止食用 , 因为三七有活血的作用 , 经期服用可能会引起出血过多;孕妇服用则可能会对胎儿产生不良影响 , 产后则可以适当使用三七进行补血活血 。
4、10岁以下儿童不宜食用
5、感冒或易过敏的患者不宜食用 。
6、服用其他药品时需停用 。
7、根据病情和用药控制用量 , 三七粉每人每天不要超过8g , 一次不要超过5克 , 外用止血除外 。
此外 , 少数患者服用三七及三七制剂后可能出现口干、头昏、失眠、恶心、呕吐 , 有出血倾向(痰中带血 , 鼻、牙龈出血 , 月经过多) , 甚至诱发食管炎、过敏性药疹、过敏性休克、过敏性紫癜等 , 这时应马上就医 , 密切观察 。
枸杞高血压者不宜吃 枸杞滋补的同时有温热身体的效果 , 所以体内有湿热及痰湿中阻的人 , 表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人 , 以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人 , 都最好别吃 , 否则不但达不到养生效果 , 还可能加重病情 。
脾胃虚弱、消化不良的人 其次 , 脾胃虚弱、消化不良的人 , 在炎热的夏季不宜吃枸杞 , 否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象 。
糖尿病患者 枸杞含糖量较高 , 糖尿病患者不宜过量服用 。
不可大量食用 提醒大家 , 用枸杞保健需要常期少量吃 , 不可一次大量食用 , 健康成年人每天吃20克左右比较合适 , 治疗用可增加到30克 。
人参人参是百草之王 能强心 , 保护心肌 , 调节血压、血脂和血糖 , 调节神经系统 , 提高记忆力 。
人参的正确用法 从小剂量开始服用 , 慢慢增加 , 每天2~3克切片含服 , 让有效成分慢慢溶解在唾液中 , 最后连药渣一道吃下去 。还可泡水、泡酒喝 , 研成粉末吃 。
常失眠者不适合吃 1、本身有失眠、神经衰弱、精神疾患、血压高、肾功能不全的人不适合服用 , 以免加重症状 。
2、有胃肠疾病、结石的病人应慎用或遵医嘱少量服用;
3、儿童、孕妇、哺乳期妇女一般不主张服用人参 , 如果确实气虚 , 可在中医的指导下服用 。
4、人参吃过量会导致人参滥用综合征 , 出现神经兴奋、失眠、血压升高等症状 , 也有人表现为抑郁、食欲减退、血压过低、过敏等 。