【熬夜的定义到底是什么 熬夜的的定义】

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熬夜指到深夜还不睡，泛指因事通宵或至深夜忍困不眠 。对于不同年龄段的人来说，熬夜的时间点定义也不一样，基本认为每个人会有自己习惯的生物钟，过了自己的熬夜点后入睡，属于熬夜 。

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