拇指西瓜的功效与作用拇指西瓜的功效与作用是什么

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【拇指西瓜的功效与作用拇指西瓜的功效与作用是什么】核心功效
维C含量高、延缓衰老
拇指西瓜的简介
拇指西瓜实际上并非真的西瓜，而是源自南美的一种水果“佩普基诺” 。因其个头只有拇指大小，外表又酷似缩微版的西瓜，所以被大家称为“拇指西瓜” 。拇指西瓜只有大西瓜的1/20尺寸，绿皮红瓤黑籽儿；有的切开来后像是西瓜和黄瓜的结合体，内部是青绿色，吃起来也像是水分特别多的黄瓜。拇指西瓜味道鲜美，一般在高档的餐厅能经常见到它，主要以制作沙拉和甜品为主。

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功效作用
1、维C含量高：拇指西瓜的维C含量可与贵族水果车厘子相媲美，富含钾、镁等微量元素，以及高达12.6%的蛋白质、16.3%的纤维素以及大量的生物活性酶。
2、延缓衰老：由于拇指西瓜拥有大量生物活性酶，能够对抗衰老，对延年益寿有显著功效。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。

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不宜同食
无特殊同食禁忌。
拇指西瓜的食用方法
直接食用
洗干净可直接吃，不用切开，直接连皮一起食用即可。

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