夏天感冒空调开多少度合适 夏天感冒了空调开多少度合适


夏天感冒空调开多少度合适 夏天感冒了空调开多少度合适

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很多人感冒了都不干吹空调了 , 觉得越吹感冒会越严重 。其实夏季高温天不催反而容易中暑 , 适当的吹空调也是可以的 。夏天感冒空调开多少度合适呢?下面一起来看看吧 。夏天感冒空调开多少度合适26-28摄氏度最合适 。
对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说 , 空调定在26℃时 , 房间的湿度在50%左右 , 这是人体比较适宜的湿度 , 人体感觉比较舒适 。
人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃ , 夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适 , 室内外温差不宜大于5℃ , 温差太大容易引发空调病 , 空调在制冷时 , 设定温度高2℃ , 就可节电20% 。
夏天睡觉空调开多少度最合适在恒定温度下 , 室温保持在28度是最适合休息的 。
因为在休息时 , 人体的免疫里会下降 , 如果室温过低 , 第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状 , 更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病 。人在睡眠时 , 代谢量减少30-50% , 夜间空调不应低于24℃ , 或将空调设于睡眠开关档 。
【夏天感冒空调开多少度合适 夏天感冒了空调开多少度合适】 所以 , 年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调 , 最多是将其调为夜间模式 , 只要可以清凉地入睡就行了 , 否则睡着后很容易受风着凉 。