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很多人都会发现,穿透气性差的鞋子会脚臭,但是在夏季穿凉鞋的时候也会脚臭,这是怎么回事呢?其实,这与鞋子和脚部疾病有关系,我们如果检查鞋子的质量没有问题的,就应该找找自己脚部的问题了 。穿凉鞋脚臭的原因【为什么有些凉鞋穿了脚会很臭 为什么穿凉鞋脚会臭】 有些是自身脚臭的原因造成,而有些则是穿着方式不当、鞋子本身的材质问题 。如果是鞋子本身问题,这时候大家就要选择正品的品牌凉鞋,不仅在材质选择上是比较优质的,而且也是按照人体的脚部的需求进行的设计 。当然有些还是要根据个人的清洁问题而定 。
穿凉鞋脚臭怎么办多泡泡脚 1、在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次 。
2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次 。
3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次 。
4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可 。
勤更换鞋 至少准备3双不同的鞋子,并且每天都更换着穿,这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干,不会散发出难闻的臭味 。有条件的话,尽量在阳光下晒一晒,可以杀菌 。
健脾利胃和祛湿 脚多汗,可能是因为脾胃失调 。脾虚人体容易多汗,所以脚部出汗比平时较多 。另外,汗液跟细菌也会相互产生作用,会加重脚臭 。平时在煮粥的时候,可以放入大枣、山药、莲子,长期进食对脾胃会有不错的调理效果 。平时饮食尽量以清淡为主,切忌重口味 。
每天换干净袜子 袜子也是滋生细菌的温床,尤其是汗脚的人 。袜子穿了一天之后,汗渍会粘到袜子上,从而滋生细菌,如果这样的袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌 。所以每天都要记得换袜子,否则汗脚会更加严重,引起脚臭 。
选择透气性好的鞋 透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗,或者即使是有少量汗渍也会随时排出,适合平时需要走路比较多的妹子 。夏天可以穿凉鞋,而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋,冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿,尽量保证鞋子内部的干爽,避免出汗有异味的发生 。
避免大量运动 如果脚总是出汗,你就要自己平时多注意,不要进行过量的运动,让脚部总是浸泡在汗里 。即使是避免不了大量的运动的话,也要穿着透气性较好的鞋子,袜子也要勤加更换,这样就很大程度上可以避免脚臭了 。
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