泡过的木耳如何保存 木耳如何保存


泡过的木耳如何保存 木耳如何保存

文章插图
1、木耳放入镂空篮子中沥干水分 , 尽量保持木耳表面的干燥 。准备一个无油无水洁净的保鲜碗 , 将木耳倒入其中 , 再密封盖好盖子 , 放入冰箱冷藏 。还可在木耳表面淋上少许油、撒适量的盐 , 利用油隔绝细菌入侵 , 盐起到防腐杀菌的作用 , 可更长久的维持木耳的新鲜度 , 大约可保存48小时左右 。
【泡过的木耳如何保存 木耳如何保存】2、木耳 , 又叫云耳、桑耳 , 是我国重要的食用菌 , 有广泛的自然分布和人工栽培 。木耳质地柔软 , 口感细嫩 , 味道鲜美 , 风味特殊 , 而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质 , 有很高的营养价值 , 现代营养学家盛赞其为“素中之荤” 。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美 , 其极其丰富的铁、维生素K含量 。