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1、羊汤放白萝卜和胡萝卜都可以 ， 它们各有好处 。
【羊汤放白萝卜好还是胡萝卜好 羊汤能放白萝卜吗】2、白萝卜味甘性凉 ， 含有蛋白质、糖类、维生素C、膳食纤维及钙、锌、铁等矿物质成分 ， 经常适量食用可以起到清热降火、调理肠胃、促进消化、消炎止咳、增强免疫力等功效 ， 适宜搭配性温热的羊肉、牛肉、排骨、鱼等荤类食物同吃 。
3、胡萝卜味甘 ， 性平 ， 其中含有大量的纤维素、B族维生素、多种消化酶、红萝卜素、纤维木质素等多种营养成分 ， 具有补肝明目、清热解毒、润肠通便等功效 ， 也适合搭配羊肉、牛肉、排骨等肉类食物一起吃 。

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