文章插图
1、车厘子每天吃200到350g 。车厘子摄入过多有出现中毒症状的可能，但因人而异，建议每天进食200到350g即可，约5到10颗的量，既可满足身体对车厘子的营养需求，又可避免多吃带来的健康危害 。
【一天吃几个车厘子补血效果好 一天吃多少车厘子能补血】2、车厘子又名樱桃 。是一种外国进口的水果，其营养价值较丰富，具有延缓衰老、美容养颜，缓解眼部疲劳，预防缺铁性贫血等疾病 。车厘子属于热性的食物，少量的食用可以温肾健脾，但若过量食用易导致上火，出现口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛等症状 。
- 如何清洗鱼竿 鱼竿清洗的几个小技巧
- 糍粑放冰箱冷冻一年还能吃吗 糍粑放冷冻一年能吃吗
- 干木耳泡10分钟可以吗 干木耳泡十分钟能吃吗
- 茼蒿杆子可以吃吗 蒿子杆吃法
- 吃腊肉去皮吗 吃腊肉前要怎样处理皮才会软
- 车厘子食用过量 吃多少车厘子算过量
- 正常人吃加碘还是不加碘的盐好 人吃加碘盐好还是不加碘好
- 腊肉吃前怎么处理不咸 腊肉咸了咋办
- 枸杞两年之后变黑能用吗 枸杞放了2年变黑了能吃吗
- 草鱼死了一个晚上还能吃吗 草鱼刚死几个小时能吃吗