喝柠檬水有什么作用与功效 一起来了解一下柠檬水的功效


喝柠檬水有什么作用与功效 一起来了解一下柠檬水的功效

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1、有很好的预防和缓解雀斑、黄褐斑的功效,因为柠檬当中含有丰富的维生素C,而维生素C有很好的调节皮肤内色素的作用,适当喝柠檬水,对于预防和减缓雀斑、黄褐斑有非常重要的功效 。
【喝柠檬水有什么作用与功效 一起来了解一下柠檬水的功效】2、能够生津解暑,对于暑热伤津、中暑烦渴、食欲不振、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人,适当喝柠檬水有很好的清除暑热、生发口中津液的作用也非常明显 。