睡前吃东西会不会发胖 早上吃东西再睡会发胖吗


睡前吃东西会不会发胖 早上吃东西再睡会发胖吗

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【睡前吃东西会不会发胖 早上吃东西再睡会发胖吗】1、早上吃东西再睡会发胖 。
2、早上吃完饭之后如果立马睡觉的话也是会有导致长胖的风险的,因为人体在睡觉休息的时候肠胃蠕动消化功能也会减慢,这样胃内的食物就不能及时的得到消化,从而就会容易转变成脂肪导致长胖,因此不建议吃完早饭之后就立马睡觉 。