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1、没有使用人工合成剂的凉席对身体好 。
【什么凉席对身体最好 哪种凉席对人身体好】2、竹席降温速度较快 ， 因为竹席表面光滑 ， 本身自带凉性 ， 躺在上面 ， 感觉非常凉爽 。最常见的有两种：竹条席和麻将席 。不建议患有关节炎的中老年人及怕着凉的人使用 。老年人可以使用草席 。草席的吸水性较强 ， 拥有良好的吸汗能力 ， 但也因此 ， 它的席面易变黄破损、不耐用 ， 且易受潮 。草席要特别注意防潮 ， “桑拿天”或梅雨季节时须每天用清水擦拭、阴干并晾晒 。

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