文章插图
1、正规养殖的可以吃 。
很多人不敢吃罗非鱼是因为担心安全问题，罗非鱼刚引进我国时就迅速扩展到各大水域中去了，常常喜欢出现在城市排污口，容易吸收各种有害物质，久而久之，人们觉得食用罗非鱼对健康不利，其实，正规养殖的罗非鱼是可以吃的，从安全的角度来说，野生罗非鱼最好不要吃 。
【罗非鱼能吃吗 罗非鱼怎么做好吃】2、罗非鱼做法
（1）材料：大米、罗非鱼、鲜香菇、芹菜、姜、盐、胡椒粉 。
（2）大米洗净，浸泡后放入锅中，加水煮粥 。
（3）罗非鱼切成薄片，放少许盐和胡椒粉腌一会 。
（4）香菇洗净去蒂，切成片 。
（5）芹菜洗净，切成丁 。
（6）米煮至软烂后，放入香菇片 。
（7）再放入鱼片、姜丝，搅散，煮至粥沸，再煮5分钟 。
（8）倒入芹菜末，略煮片刻即可 。最后加少许盐搅拌均匀 。

• 姜的芽能吃吗 姜的芽可以吃吗
• 脐橙的脐能吃吗 脐橙的脐可以吃吗
• 苹果氧化了还能吃吗 苹果氧化了还有营养吗
• 萝卜皮能吃吗 萝卜皮的营养价值
• 秋葵的籽能吃吗 秋葵的籽可以吃吗
• 苹果核能吃吗 苹果核能不能吃
• 苹果能吃皮吗 苹果是否能吃皮
• 抖音怎么按时间顺序看视频 抖音视频是按时间顺序排序的吗
• 矿泉水可以泡隐形眼镜嘛 矿泉水可以泡隐形眼镜吗
• 隐形眼镜可以放在矿泉水里吗 隐形眼镜可以放到矿泉水里面吗