减肥期间可以吃年糕吗 减肥时可以吃发糕吗


减肥期间可以吃年糕吗 减肥时可以吃发糕吗

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1、减肥时尽量不要吃发糕 。
【减肥期间可以吃年糕吗 减肥时可以吃发糕吗】2、发糕是一个碳水化合物,而且含有糖,所以减肥期间尽量不要吃,偶尔吃一两块也没有太大的关系 。减肥最有效的方式还是多种减肥措施联合实施,一定要严格控制饮食和每天总的热量摄入 。